Det er en gammel russisk treningsform for å trene styrke som nå skal gjøre Leif Gautestads mannskap sterkere og bedre.
Klikk deg inn på Agderposten sin artikkel og se ØIF-gutta i aksjon i den nye treningsformen.
Så får vi se om den gamle russiske treningsformen gir Arendal-laget enda flere poeng i Postenligaen.
